白秉正双手背在身后，神色不似从前的和蔼，很是严肃。
他看了眼期待的女儿，淡淡道:“习武讲究基本功，底盘稳才能练好功，俗话说习武先站三年桩，你去那里扎马步吧！”
白漫雪顺着他手指的方向看去。
只见那里有很多个人，全部都半蹲着一动不动，面露痛苦之色。
她蹙了蹙眉，问道:“爹，您不会真的让女儿蹲三年马步吧！”
白秉正郑重其事的看着她，说道:“习武是需要日积月累的，一招吃不成个胖子，你若能坚持站三个月马步，我便教你武功。”
白漫雪立马垮下了脸，结果还是很失望的。
她又问道:“我还想要练内力和轻功，是不是也需要先扎马步？”
白秉正无奈一笑，朝她摇了摇头。
“这个倒是不需要，但练内功讲究天赋，一万个人里也就只有一个能练出内力，且还需要上好的内功心法。
至于轻功，没有内力是飞不起来的，如果你有修习内力的天赋，倒是可以直接忽略基本功。”
白漫雪好奇的看着自家爹爹，又问道:“那爹爹，你有内力吗？”
白秉正勾了勾唇，眼眉微微上挑。
“当然有了，不说是万中无一的高手，但至少也是众多武者里的佼佼者。”
白漫雪两眼放光的望着他，期待的说道:“爹你教教女儿，女儿想要内力，想要飞檐走壁的轻功。”
白秉正顿时大笑，满眼宠爱的看着女儿，笑道:“好，爹爹这就将内功心法传给你。
但在此之前，爹爹得和你讲一下内力的等级之分。”
白漫雪很是认真的听着，除了她，其他人也都竖起耳朵想要学习一下。
白秉正说道:“内力分为五级。
第一级:外放，使内力脱离体内，遍布周身。
第二级:感知，使内力大面积释放扩散出来，对周围的环境进行感知。
第三级:操控，将内力转为实质性的力量，能做到隔空攻击。
第四级:实战，使内力化为力量，分散至全身，力量便能得到提升，还有速度和身法。
到了这个境界，便能施展轻功了。
第五级:内力已经进化突破，全身器官包括细微毛孔都会得到提升。
这时候力量，视力，听力还有身体素质都能得到改变。
到了这个境界的高手，最后拼的就是内力的纯度了。
内力经过不断的修炼，一点点的变化和积累，最后气沉丹田。
这个世界上没有内力用之不尽的人，但一个真正的高手，其内力的海量是你想象不到的。”
白漫雪听的入迷，忍不住幻想自己也成为了那样一个高手。
她的内心不由得期待了起来，于是她朝白秉正催促道:“爹爹你快教教女儿！”
白秉正笑着点了点头，说道:“好，但是你得先淡定下来，将激动的情绪平复，脑子里杂念摒除。”
白漫雪不停的深呼吸，渐渐让自己平静下来。
白秉正见她情绪收放自如，眼里闪过了一丝赞赏。
想要习内力，首先就得学会控制自己的情绪，大喜大悲都是有弊无利的。
“修习内力需要安静的环境，走吧，跟着爹爹去禅室。”
白漫雪难掩喜色，立马点了点头，跟在了白秉正的身后。
这让练武场内那些想要偷偷学的人不由得一阵阵失望。
禅室就在练武场附近，一共有十几个，都是供人修习内力的。
在白家，每个护卫家丁都有修习内力的机会，期限是三天。
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